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오뚜기
옛날 검은깨죽
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 옛날 검은깨죽를 이렇게 먹고 있어요
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장기간 다이어트
옛날 최저 몸무게 47kg 현 몸무게 67-68kg (스트레스->습관성 폭식있음) 다시 돌아가려고 합니다. 한참 운동 열심히 할때는 한 달 전 64kg까지 찍었으나 폭식이 참.... 그래서 오늘부터 이 어플 사용하면
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명절,,, 댕 많이 먹고
배탈 오지게 남, 정확한 기록인지 모르겟지만 약 3천 칼로리 먹음 후,,, 중간에 소화 안되서 고기 저녁에 먹으려고 달리기 하고 또 먹음ㅎ 근데 진짜ㅜ행복하게 돼지 시절처럼 마음껏 먹음 뇌에 힘빼고,,, 다요트 이만
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
오뚜기 옛날 검은깨죽은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
오뚜기 옛날 검은깨죽은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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